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龍桜塾は旭市内で糸東流を習える空手道場です。

糸東流とは

　摩文仁賢和先生によって開かれた空手道の流派で、首里手と那覇手の両方
　の流れを組む流派です。首里手を学んだ糸洲安恒先生から「糸」、那覇手
　を学んだ東恩納寛量先生から「東」を取って「糸東流」と名乗るようにな
　りました。松濤館流、剛柔流、和道流と並び、空手護身術の四大流派の一
　つに数えられています。

空手は痛いというイメージがありますが、龍桜塾の空手は寸止め空手ですから痛くはありません。しかし、まったく痛くないということではなく、組手では多少当たってしまい、ちょっと痛いってっこともあります。でも大丈夫です。組手では、頭、腹部、足に安全具を装着しますので安全です。

そして空手は怖いと思われがちですが、大丈夫です。空手には組手と形があるからです。
形は全く怖くないし、すごくかっこいいです。形は、突きや受け、蹴りなどの動作を一人で行い,全身を動かします。猫足立ちや四股立ちなど様々な立ち方は足腰の鍛錬にもにもなります。激しい運動が苦手な方や高齢の方でも、取り組むことができます。